SHOSHIN

LA MENTE DE UN NOVATO.

De un novato o de un principiante, ese es el estado mental al que se alude desde el budismo con la expresión de "Chūxīn" en Pinyin o de "Shoshin" en romanji. 

GAIKIDÔ: DIRIGIR EL KI EXTERIOR

Gaikidô es una práctica (Jissen, 実践) que trabaja la “conducción de la energía externa” y que está muy en relación con la “ventilación” o respiración. El nombre del término en sí, no es muy utilizado, pero en toda práctica marcial o de salud e incluso terapéutica, es tenida muy en cuenta, puesto que de ella depende en gran parte el éxito de aquello que estamos entrenando o practicando.

MERIDIANO PRINCIPAL DE CORAZÓN

Al MP_Corazón se le conoce normalmente como Shôu shâoyîn xînjîng 手少陰心經: Meridiano del Corazón Shâoyîn (más interno) de la mano. Se le abrevia como “Shâoyîn de la mano” o como “meridiano de Corazón”. Tiene tres recorridos principales que se originan todos en el corazón.

GRAN MERIDIANO SHÂOYÎN

Gran Meridiano Shâoyîn (GM_SHÂOYÎN). Los 12 Meridianos Principales se emparejan atendiendo a las características de la energía (Yîn o Yáng) y a su recorrido en “6 Grandes Meridianos”.

También llamado “Canal Unitario Shâo Yîn”,  el GM Shâoyîn es uno de los tres grandes tipos de energía Yîn. 

LOS 12 MERIDIANOS PRINCIPALES

Son los canales energéticos más importantes. En ellos se encuentran los puntos de acupuntura. Tienen un recorrido interno para conectar con su correspondiente órgano u entraña (que les aporta el nombre) y, otro recorrido externo más superficial hacia la piel, donde se ubican los puntos de acupuntura (穴, Xué # けつ, Ketsu). 

KATSUKIDÔ: LA CONDUCCIÓN DEL KI ES VIDA

Los beneficios de cara a un mantenimiento o aporte de salud o del estado físico y mental pueden ser encuadrados en el área del Kidôhô (気導法) y más concretamente de su rama del “Katsukidô (活気導… Dirigir la Actividad Energética) donde se encuadran ejercicios cuyos movimientos o actividades destinados al desarrollo de las capacidades superiores. Unos ejercicios ideados en beneficio de la salud física, mental y espiritual.

LOS SEIS GRANDES MERIDIANOS y el YING QI

La teoría de los meridianos es un de las más importantes de la MTC. Más allá de esta Medicina, son las Artes Marciales o las de Salud e incluso los distintos sistemas de meditación, quienes tienen depositada igual grado de importancia en esta teoría y por ende en el Chi, Qì o Ki. 

ELEMENTO FUEGO

Del Elemento Fuego se dice que calienta y asciende. Da calor y vida como el órgano Corazón, por eso pasó a ser el “órgano Fuego”. 

Se dice que: “El Fuego es el Emperador: está para disfrutar y para no ser importunado. En exceso, el Fuego puede dar una actitud arrogante, altanera y orgullosa”.

ÒRGANO CORAZÓN

El Corazón como órgano (心臓) es de naturaleza Yîn y se corresponde con el Elemento Fuego (lo más elevado del Wuxing o Cinco Elementos): que calienta y asciende, y como el Corazón es el órgano que se encarga de dar vida y calor al organismo pasó a ser denominado como el “Órgano Fuego”. Pero el Corazón, por su importancia, es conocido como el “Emperador de los Órganos Internos o Zàngfu”.

KI DE REUNIÓN_ZONG QÌ (V)

El Zong-qi (宗气, Zōng qì, Ki Complejo) al que también se le llama “Ki del pecho”, “Ki de Reunión” o “Ki Ancestral” y que es la unión del oxígeno o energía limpia (清氣, Qîng qì; Seiki) que respiramos procedente del aire (氣, Qì, Ki, energía) con el "Qì de los Alimentos". 

KI y ARTE MARCIAL (III)

El Ki es una de las cinco sustancias vitales que interaccionan constantemente para crear un fruto: el cuerpo humano. Todas ellas (Qi, Xue o Sangre, Jinye o Líquidos Orgánicos, Jing o Esencia y Shen o Espíritu) son a su vez una expresión de una única cosa: Qi... Chi... Prana... Ki... etc.

KI, EL CONCEPTO (II)

La medicina oriental estudia el flujo del “Ki” en el cuerpo. Los “meridianos” son canales a través de los cuales circula el “Ki”, el cual está siempre en constante movimiento; el dolor y la enfermedad, se entienden ser el resultado de obstrucciones o de la mala circulación del Ki. 

CENTROS ENERGÉTICOS: CHAKURA (RIN)... CHAKRAS.

チャクラ (輪)

Nuestro cuerpo, al igual que todo en el universo está formado de energía. En él, hay energías de mayor o menor densidad, de carácter más material o más espiritual. En el ser humano estas diferentes formas de entender las energías están en completa relación y no pueden desligarse hasta la muerte.

KI Y SUSTANCIAS VITALES (IV)

CONCEPTO DEL KI (QI, CHI, 氣) Y SU RELACIÓN CON EL RESTO DE SUSTANCIAS VITALES.

Qì...Ki o Chi, se entiende como “energía”, todos los fenómenos del universo y del cuerpo humano son sus distintas manifestaciones. Estamos ante un impulso, una fuerza creadora y transformadora capaz de dar forma y sustancia a todo, hablamos pues de movimiento.

NAMU: MANTRA DE NANBUDO

 南無, 南部道の真言: 南無体胆判断精能生

En el Nanbudô el “Segundo Chakra, el Chakra Sacro o Sacral (Swadisthana) se encuentra vinculado a través del el sonido “U” con lo que supone ser la parte final sonora del vocablo “南無”, NamU (mU). Conocemos que determinados sonidos y frecuencias resultan adecuados tanto para equilibrar como para estimular los centros energéticos o Chakras.

KI, LA ACTIVIDAD (I)

¿Qué es el Ki? Esto no es solamente la vitalidad, en la aceptación común del término, ni la energía en el sentido estricto, es la actividad que en última instancia se vuelve espiritual. 

SEGUNDO CHAKRA, SWADISTHANA… SACRAL

Tanto la recepción, como la asimilación y trasmisión de la energía vital se realiza a través de unos centros organizadores que denominamos chacras. Los siete chakras (ocho, si contamos el chakra espiritual) más importantes y conocidos son los denominados Chakras Principales. 

ELEMENTO AGUA

El elemento Agua representa la fuerza y suavidad del agua. Por ello, de  igual manera que se relaciona con la fuerza de voluntad o el ser flexible, lo hace con la suavidad que es capaz de ablandar. Podríamos decir que encaja con el simbolismo “Goju”: lo suave y lo duro. Puramente nos da adaptación. Le son afines integridades como la humildad, flexibilidad mental, sabiduría, perseverancia.

MERIDIANO PRINCIPAL DE PULMÓN

Meridiano Principal de Pulmón 

Al Meridiano Principal del Pulmón se le conoce normalmente como “Taiyin de la mano” (手太陰經別, Shôu tàiyîn jîng bié # 手の太陰肺経, てのたいいんはいけい, Te no taiin haikei).

TRIGRAMA MONTAÑA ☶ ,艮, GÈN, KON

 

Gèn (☶,艮, “Kon” en romanji) es uno de los Ocho Trigramas (八卦) en los que podemos encontrar Yînyáo y Yángyáo (líneas enteras y partidas). Pertenece a los llamados “signos luminosos” o que tienen más “yáo” oscuras o partidas y que representan lo masculino… puesto que el único Yángyáo es quien determina el complejo.

VASO EXTRAORDINARIO CINTURÓN: 帶脈 DÀI MÀI, 帯脈 OBIMYAKU.

Es el Cuarto meridiano del contexto de los “8 Vasos Maravillosos o Meridianos Extraordinarios”, aunque según fuentes, en referencia a la formación de estos meridianos, sería en primero en hacerlo. Su nombre original es “帶脈 Dài Mài, en chino” o “帯脈 Obi Myaku, japonés”.