SHOSHIN

LA MENTE DE UN NOVATO.

De un novato o de un principiante, ese es el estado mental al que se alude desde el budismo con la expresión de "Chūxīn" en Pinyin o de "Shoshin" en romanji. 

GAIKIDÔ: DIRIGIR EL KI EXTERIOR

Gaikidô es una práctica (Jissen, 実践) que trabaja la “conducción de la energía externa” y que está muy en relación con la “ventilación” o respiración. El nombre del término en sí, no es muy utilizado, pero en toda práctica marcial o de salud e incluso terapéutica, es tenida muy en cuenta, puesto que de ella depende en gran parte el éxito de aquello que estamos entrenando o practicando.